この記事ではおすすめの宅配食事サービスを私の経験と偏見で紹介していきます。
台所に立っての作業がだんだん大変になってきちゃった
献立を考えたり、買い物にいくのが億劫。
食事に制限があって、それに合わせて料理するのが大変
食事の準備や片付け、買い物って大変ですし、考えただけでも億劫になりますよね。
↓↓↓
そんな時は宅配食事サービスがオススメですよ。
この記事では、介護事業所やケアマネジャーとして多くの方を見てきた私が、家で楽しく食事をするための宅配食事サービスを紹介します。ぜひ最後までご覧くださいね。
- 食事の準備、片付けが億劫に感じる方
- お医者さんから制限食の指示がある方
- 少しでも家事の負担を減らしたい方
- 買い物に行けない。負担が大きいと感じている
【記事を書いた人の紹介】
高齢者施設の元介護職員。多くの高齢者や家族を見てきたことで多くの知見を得る。
その知見を多くの人に役立ててもらうためにブログにて発信。
介護福祉士、ケアマネジャー、認知症ケア専門士
宅配食事サービスはお弁当やお惣菜などすぐに食べれるものを届けてくれるので、活用すれば負担が減って精神的にゆとりが生まれますよ。
私の67歳になる母も週2回利用してゆとりのある生活を送っています😊
この記事では、食事に関して悩みをお持ちの60代以上の方にピッタリの、宅配食事サービス4選をご紹介していきます。
買い物が負担、献立を考えるのが苦痛、食事の準備・片付けが大変、食事制限があり作るのが手間。
そんなお悩みを抱える方の役に立つ情報になってますので、ぜひ最後まで見てってくださいね。
- エネルギーや塩分の制限食の方、アレルギーがある方は「【宅配弁当のタイヘイ】」
- 健康も気になるが毎日色んなおかずを食べたい方は「ベネッセのおうちごはん
」
- 便利に使えてお値段を抑えたい方は「ワタミの宅食」
- 制限食でもたくさんのおかずと食材を食べたい方は「食宅便」
おすすめの宅配食事サービス4選
会社により展開している食事メニューや値段、サービス内容も様々です。
食事は毎日のことですし、制限食に至っては毎日継続してこそ効果が得られます。
長く使うことも考えて、続けられる値段なのかも検討していきましょう。
宅配弁当のタイヘイ
【宅配弁当のタイヘイ】はこれらの方に特にピッタリなサービスです。
カロリーや塩分制限が必要だけど、楽をして美味しい食事をしたいという希望の方におすすめです。
またタイヘイはアレルギーにも対応してくれます。他の会社さんでは対応が難しいところが多いのでこれは嬉しいですね。
タイヘイの特徴がこちら↓
タイヘイは専門医が監修した健康に配慮した献立が特徴的です。
お弁当の種類も豊富で
などなど計6種類のお弁当が用意されています。
商品を選ぶ際もご自分の状態から選ぶこともできるので、注文の際にストレスもありませんよ。
メニューも多彩でその数なんと70種類以上!!ちょっと驚きの数ですね。
味
「高齢の両親が料理を作ることが億劫になってきており、私もこまめに作りに帰ることも出来ず、どうしたらいいか考えた末に頼むことにしました。毎日のことなので、飽きずに続けられるか不安に思っていましたが、かなり品数が豊富で、今のところその心配はありません。
みんなの評判ランキング https://minhyo.jp/taihei-familyset
栄養面もかなり考えられており、塩分控えめや高齢の方向けのやわらかい食事メニューもあります。肝心の味ですが、非常に上品な味で満足しています。ただ、濃い味付けを好む方には少し物足りないかもしれません。
料金は、コンビニにお弁当を買いに行くことを考えたら、そう変わらないと思います。」
この方もおっしゃっているように、やや味付けは薄味です。
制限食や無添加の素材を活かしているため、味付けはどうしても薄味の傾向になってしまうようです。
お値段
お弁当の種類によってお値段は変わりますが、1食500〜700円前後で購入できます。
栄養バランスが整っているため、値段が比較的高く設定されているということですね。
お試しの有無
タイヘイにはお試しがありません。（2022年5月現在）
少量注文してみて、好みにあったら定期購入というのがよさそうです。
送料
1回ごとの注文では住んでいる地域により495円〜かかるようです。（＋決済手数料330円）
定期購入にすると配送料はタダ！これは嬉しい♪
数回試してみて、気に入ったら定期購入に切り替えるといった方法が良さそうですね。
保存方法
お弁当は冷凍で届きます。そのまま冷凍庫に入れて保存すれば約6〜7ヶ月は持ちますよ。
食べる時は、レンジでチンするだけなのでとても簡単です。
配送地域
日本全国配達してくれるそうです。他の会社さんによっては地域限定のところもあるので、これは嬉しいですね。
主食の有無
お弁当にはついていませんが、サイドメニューとしてご飯やお粥が販売されています。
容器の返却
容器は使い捨てのものになります。洗わなくていいし、回収に来るわけではないので楽チンですね。
注文方法
電話とホームページからの2通りになります。
電話：【受付時間】9:00〜17:00(月〜金)祝日を除く
ホームページはこちら→【宅配弁当のタイヘイ】
評判
「同居している父が糖尿病を患っているので、こちらのヘルシー御膳を頼んでみました。
みんなの評判ランキング https://minhyo.jp/taihei-familyset
始めは渋々だった父でしたが、メニューも豊富で野菜も多く使われており、今では楽しんで食事ができています。
いろいろな食材が使われているせいか、カロリーが抑えられているわりに薄味には感じられず、とても美味しいです。
週5日または7日、夕食のみのコースもあるので、その時々の都合で注文できるのも助かりました。
初回送料無料のキャンペーン中の時もあるので、まずはお試しで注文してみるのもいいと思います。」
「主人が、心臓病で、塩分、カロリーにいつも気を付けております。
楽天市場 みんなのレビュー
タイヘイさんのお弁当は、見た目もカラフルだし、主食も、いろ
いろアレンジされているので、毎食楽しみにしているようです。」
https://review.rakuten.co.jp/item/1/211148_10000187/15y7-iaj8q-a880l0_2_1097144182/?l2-id=review_PC_il_body_05
「年齢的に薄味で良いのだが私には主食が物足りないもう少し主食の量が多いとうれしいです。」
楽天市場 みんなのレビュー https://review.rakuten.co.jp/item/1/211148_10000187/15y7-iajbt-f9ltza_1_627574437/
（70代 男性）
全体的に評価は高いようです。メニューが豊富なため楽しみにしている人が多い印象です。薄味だという意見もあって、味付けの面で物足りないと感じている人もいらっしゃる印象です。
まとめ
タイヘイのお弁当は、カロリーや塩分制限が必要だけど、楽をして美味しい食事をしたいという希望の方におすすめの商品と言えますね。
アレルギーにも対応しているので、アレルギーがあり食事の準備が大変と感じているのなら一度検討されてみてはいかがでしょう。
タイヘイのホームページはこちら
ベネッセのおうちごはん
ベネッセのおうちごはんはこれらの方に特にピッタリなサービスです。
カロリーや塩分制限が必要だけど、準備を楽したい。毎日色んなおかずを食べたいという希望がある方におすすめのサービスです。
ベネッセってお弁当の配達もしてるの？
ベネッセと聞くと「教育とか子どもむけ関連の会社でしょ？」と考える方も多いかもしれません。
実は1995年以来、シニア・介護事業に取り組まれてきた実績のある会社さんなんです。
そんな、子どもからご高齢になる方を熟知したベネッセさんの配食サービスである「ベネッセのおうちごはん」の特徴はこちら↓
ベネッセのおうちごはんは管理栄養士が監修したメニューを日替わりで提供してくれるのが特徴です。
お弁当を食べていると毎回同じ献立になりがちですが、日替わりでしたら飽きることなく楽しく食事ができますね。
前日の注文で翌日に配達してくれるのは、急な入り用の時には助かります。
長期保存ができるので（長いもので9ヶ月保存ができるものも）「うっかり食べるものがないっ！」なんてことがあっても安心ですね。
味
「大変気持ちの良い対応でした。 1食分の量は充分で、野菜が多く美味しかったです。又揚げ物は少なかったので、高齢な私にとっては良かったですね。 総合的にみて宅配弁当としては野菜が沢山取れるので、大変良いです。」
シニアの安心相談室 https://gohan.soudan-anshin.com/service/584/review/3252/
（60代 女性）
「普段濃いめの味付けなので、少し物足りないようでしたが、体の事を考えたらその方が良いと思います。やわらかい物も有るようなので今度はそちらも試してみたいと思います。 配達の方の対応も親切で良かったようです。」
シニアの安心相談室 https://gohan.soudan-anshin.com/service/584/review/856/
（80代 男性）
この男性の方もおっしゃっているうに、味付けは健康面が考慮されておりやや薄味です。
薄味のため「美味しくない」といった意見もあるのが事実ですね。
それでも美味しいという意見もあるため、それまでの食べ慣れてるものの影響もあるのかなと感じます。
おかずの種類が豊富なため、見た目も楽しいという意見もありましたよ。
お値段
お弁当の種類によってお値段は変わりますが、1食590〜864円前後で購入できます。
栄養バランスが整っていて、おかずの種類も多いためお値段もやや高めな印象ですね。
| バランス健康食 | 1食590円（税込）〜 |
| 塩分制限食 | 1食730円（税込）〜 |
| 冷凍やわらか食 | 1食864円（税込）〜 |
お試しの有無
ベネッセのおうちごはんにはお試し無料のサービスはないです。（2023年1月現在）
まずは一回注文してみて、好みにあったら定期購入というのがよさそうですね。
送料
１セットの注⽂で、全国⼀律790円（税込）です。
会社から離れた地域だと料金が高くなるところが多い中、一律料金なのは嬉しいですね。
数回試してみて、気に入ったらまとめて届けてくれる定期便に切り替えるのが良さそうですね。
保存方法
お弁当は冷凍された状態で届きます。冷凍庫で保存し、賞味期限は製造日から180日間もちます。
半年間も持つのでうっかり食べそびれてしまっても安心です。これは嬉しいですね。冷凍しててうっかり忘れてしまう！なんてことは起こりがち。賞味期限が切れて泣く泣く廃棄に…なんてことも防げますね。
食べる時は、レンジでチンするだけなのでとっても簡単です。
配送地域
日本全国配達してくれます。が、伊⾖諸島（⼤島・⼋丈島を除く）、⼩笠原村（⼩笠原諸島）は配送ができないようです。
主食の有無
おかずのみになります。ごはんは別で用意する必要がありますね。
ごはんも一緒に届けてくれるとありがたいんですが…なかなか難しいのでしょう。
容器の返却
食べ終わった容器は、次回配達してくれた時に職員さんが回収していってくれます。
衛生面も考慮して、容器の水洗いだけ簡単にしておくのがいいかもしれませんね。
回収後、会社さんで洗浄・殺菌を行いその容器は再利用されます。地球にも優しいですね。
注文方法
電話とインターネットの２つの方法があります。
電話の場合は9時～18時まで。
ホームページでは24時間受け付けてくれます。
ホームページはこちら→ベネッセのおうちごはん
評判
「大変気持ちの良い対応でした。 1食分の量は充分で、野菜が多く美味しかったです。又揚げ物は少なかったので、高齢な私にとっては良かったですね。 総合的にみて宅配弁当としては野菜が沢山取れるので、大変良いです。」
シニアの安心相談室 https://gohan.soudan-anshin.com/service/584/
（60代 女性）
「ここの宅配は総合的には良い方だと思う。 特に、１日ごとに違うコースを選択できる点が良い。嫌いなメニューの日はパスできる。おおむね味も良い。 配達時間の希望がかなわなかった点がマイナスか。 価格もまあ相応に感じる。」
シニアの安心相談室
（50代 女性）
https://gohan.soudan-anshin.com/service/584/
「別の会社で契約していましたが飽きてしまい残すようになったのでこちらに変更しました。少量で品数が多く見た目が良いので食事が楽しみになりました。価格がちょっと高めですがその分味も美味しいのでこれは続けられそうです。平日しか宅配してない所が多い中、こちらが必要な土日曜にも対応してくれるので助かってます。電話は面倒ですが注文受付時間も遅くまで受け付けてくれ、キャンセルも可能なので利用しやすいです。」
シニアの安心相談室
（80代 女性）
https://gohan.soudan-anshin.com/service/584/
「味は比較的しっかりしています。弁当をレンジで温める際に冷たい状態で食べた方が良いおかず（３品ほど）だけを直ぐに取り出せるようにトレーに入れて有り便利で心配りを感じます。ご飯の量は少なめで活動的な年配者には足りないと思います。そのため、おかずだけの七菜弁当と八菜弁当も試しましたが、個人的には七菜弁当にご飯は自分で用意する方法が良いと思いました。八菜弁当なら現役世代の人でも不足は無いと思います。コンビニなどの野菜の少ない物より健康には良さそうです。」
シニアの安心相談室
（60代 男性）
https://gohan.soudan-anshin.com/service/584/
味が美味しいという評価が多くみられました。
彩がよく全体的に量が少量づつのようで、それが良いと感じたり物足りないと感じる方がいて、ここは意見が別れるようです。
まとめ
ベネッセのおうちごはんはカロリーや塩分制限が必要だけど、準備を楽にしたい。毎日色んなおかずを食べたいという希望がある方におすすめのサービスです。
毎日同じものを食べていて飽きちゃった。違うものも食べたいな
介護が必要な家族の分も食事を用意するのが大変だ
このようなお悩みの方にはピッタリのサービスですよ。
ベネッセのおうちごはんのホームページはこちら
ワタミの宅食
「ワタミの宅食」はこれらの方に特にピッタリなサービスです。
食事にかけるお金を少しでも抑えたい方や、受け取りの煩わしさを少なくしたいと希望がある方に特におすすめのサービスです。
ワタミの宅食って聞いたことあるかも
ワタミは「日本で1番売れている食事宅配ブランド」とのことで、多分知名度は1番あるのではないでしょうか？テレビCMも流れてるので一度は見たことがあるかもしれませんね。
一年あたり、お一人平均200食をお届けしているというので驚きです。
そんな、実績のあるワタミさんの配食サービスである「ワタミの宅食」の特徴はこちら↓
ワタミの宅食は担当の配達員さん（まごころスタッフ）がいて、その人が毎回決まった時間に届けてくれるのが特徴です。希望すれば鍵が付いている宅配ボックスを貸し出してくれるので、不在時にも安心ですよ。
味
「「体調を崩した為、週5を一時的にと思い注文しましたがずっと続けています。宅食のおじさんも飽きない程度に続けてね。ととても優しい方です。私は配達弁当に正直内容を期待はしていなかったのですが、こちらのまごころダブルという商品は内容が良く美味しいです。主菜は肉、魚のタンパク質が摂れ、副菜にも丁寧な味付けがされていて、全体的に薄味でも一つ一つが美味しいです。仕事も晩ご飯を気にせずじっくりと向き合えるので、非常に助かります。しかも冷蔵で翌日15時までもつ為、急な会食時は翌日の朝食にまわせます。また毎日のお弁当が飽きず続けられるのは、味や内容もですが、休みの土日は、おでんなどの鍋料理をして家庭的なメリハリもつけているからかなとも思います。オススメです！」
minhyo
https://minhyo.jp/watami-takushoku
「いつもお世話になっています。
minhyo
数年前からまごころおかずを配達して
いただいています。
とても美味しくいただいていますが
豚肉だけは美味しさに欠けます。」
https://minhyo.jp/watami-takushoku?page=7
口コミを見ると「薄味だ」という意見が多く見られました。健康的な食事に配慮されているためどうしても薄味になってしまうんですね。
「おいしくない」という意見も見られますが、比較的少ない印象でした。
他の会社さん同様、栄養管理をしっかりとされているため、塩分が控えめになりどうしても薄味になるようですね。
上の方も仰るように「慣れ」の問題も大きいのかなと感じますね。
お値段
お弁当の種類によってお値段は変わりますが、1食490〜680円で購入できます。
他の宅配弁当の会社さんと比べ、お値段もお財布に優しい設定ですね。
| 「お手頃サイズ 4種類のお惣菜」 | 1食あたり490円（税込） |
| 「10品目の小さいお弁当」 | 1食あたり490円（税込） |
| 「1食500kcal基準のお惣菜」 | 1食あたり580円（税込） |
| 「1番人気 400kcal基準のお惣菜」 | 1食あたり616円（税込） |
| 「２つの主菜 500kcalのお惣菜」 | 1食あたり680円（税込） |
※どれも日替わり5日間コースのお値段になります。
お試しの有無
ワタミの宅食は冷蔵のお弁当ではお試し無料のサービスはないようです。（2023年1月現在）
まずは一回注文してみて、好みにあったら定期購入というのがよさそうですね。
また、冷凍のお弁当ではお試しが実質無料サービスもあります。こちらも検討してみるのも良いかもしれませんね。
ワタミの宅食ダイレクト（冷凍の弁当宅配）※現在作成中
送料
送料はお弁当代に含まれています。
他の会社さんでは送料別の所が多い中、このお弁当代で送料も込みなのはかなりお安く感じますね。
保存方法
お弁当は冷蔵での保存となります。賞味期限は届いた翌日の午後3時までとなっています。
食べる時は、レンジでチンするだけなのでとっても簡単です。
配送地域
日本全国配達してくれます。が、北海道、青森、秋田、岩手、沖縄、その他一部エリアは配達ができないようです。この地域にお住まいでしたらワタミさんは諦める他なさそうです。残念！
主食の有無
お弁当の種類により、ご飯の有無が変わってきます。
ご飯を用意するのが億劫な方はご飯ありで、ご自分で用意できておかずもしっかり食べたい方はご飯なしを選べば良いでしょう。
容器の返却
食べ終わった容器は、次回配達してくれた時に担当さんが回収していってくれます。
衛生面も考慮して、容器の水洗いだけ簡単にしておくのがいいかもしれませんね。
回収後、会社さんでリサイクルされます。
注文方法
5日分か7日分、または曜日を指定して注文できます。
ワタミさんも注文に注文には、電話とホームページの２つの方法があります。
電話の場合は9時～18時まで。
ホームページでは24時間受け付けてくれます。
ホームページはこちら→「ワタミの宅食」
2回目以降の注文はホームページか、担当のスタッフにお願いすれば注文できますよ。担当のスタッフさんにお願いできるのはホームページや電話の煩わしさも減ってありがたいですね。
評判
「持って来て下さる方の対応も、良くて助かります。 味も美味しくて、おかずもバランス良く 種類も豊富と思います。 価格も、思っていたより、安くて良かったです。 おかずの種類が豊富なので、長く続けてお願いしたいと思います。」
シニアの安心相談室 https://gohan.soudan-anshin.com/service/2/review/3530/
（80代 女性）
「元々薄味でスーパーで惣菜を買うと塩辛いので宅配を申込みました。母に聞くと味付けが美味しくないことが多く、捨てることもあるとか。もう少し出汁を効かすなどして美味しいと思われるようにしていただきたいと思います。」
シニアの相談室
（90代 女性）※食事をされた方
https://gohan.soudan-anshin.com/service/2/review/3494/
「「味付けは、好みの味付けで宅配していただけるのでとても重宝しています。 一食当たりの量は適量で全て食べきっています。 価格については、配送料金込みのお値段なので適正価格だと思います。 これからもよろしくお願いいたします。」
シニアの相談室
（70代 男性）」
https://gohan.soudan-anshin.com/service/2/review/3404/
値段が安い、または妥当という意見が多く見られます。皆さん満足のいくお値段といったところですね。
味付けに関しては美味しいという意見と、おいしくないという意見半々といった印象です。
おいしくないという意見では、やはり薄味が原因のようです。
栄養価のバランスや減塩を考慮しているため致し方ないのかなとは思います。
他社さんでも同じような意見が聞かれるので、ここは難しい問題なのでしょうね。
その他
ワタミさんでは「まごころスタッフ」という担当の方が直接手渡しで届けてくれます。
これは安否確認にもなって、安心ですね。
ワタミさんは別に万が一の対応やご家族への連絡もしてくれる「みまもりサービス」もあります。
もし気になるようでしたら検討してみてはいかがでしょう。
お弁当の届けてもらう時間指定はできないものの、毎日同じ時間に届けてくれますし、
もし不在になることが事前にわかっていれば、鍵付き安全ボックスを無料で貸し出してくれます。これがあれば安心して出掛けることができますね。
保冷剤も一緒に入れてくれるので、傷む心配もないですよ。
何か急な変更をお願いしたい時に担当の方に直接言えるのはいいですね。
担当さんなら話もわかってくれているので、電話で繋いで１から説明して…..なんてこともなく、スムーズにやり取りでき煩わしい思いもしなくてすみますよ。
この担当さんは人によってはあまり対応が良くない方もいらっしゃるようです。
「母親が独居老人になってしまったので、
minhyo https://minhyo.jp/watami-takushoku?page=8
毎日訪問していただける、ワタミの宅配を２ヵ月前から配達してもらっています。
先月の配達員さんは、きっちりと手渡ししていただいたのですが、
今月になって担当の人が変わったら、一言の声がけもなく、玄関のチャイムを押すこともなく、
宅食ボックスへ、お弁当を入れていくだけになってしまいました。
「毎日決まった時間帯にご自宅まで笑顔と共にお伺いし、手渡しを基本にお届けします。」
のはずですが・・・・・？」
この方もおっしゃられているように、配達の担当さんの中にはサービスの質があまり良くない方もいるようです。
ですが、「すごく親切にしてもらった」といった意見もあり、人によりけりといった所です。
ワタミさんが宅配は外部に委託しているため、なかなか教育が行き届かないのかな、と勝手に想像しております笑
でも、できれば気持ちよく食事をしたいですね。
まとめ
ワタミの宅食は、食事にかけるお金を少しでも抑えたい方や、受け取りの煩わしさを少なくしたいと希望がある方に特におすすめのサービスです。
配色サービスは高いのが難点なんだよな
急な用事で不在になることも多いのよね
お値段は送料込みで1食490円〜と他の配食サービスと比べ安価にお弁当が食べられます。
配達は担当の配達員さんが毎回決まった時間に届けてくれますし、鍵が付いている宅配ボックスを貸し出してくれるので、不在時にも安心ですよ。
ワタミの宅食は食事にかけるお金を少しでも抑えたい方や、受け取りの煩わしさを少なくしたい方にピッタリのサービスです。
ワタミの宅食のホームページはこちら
はこれらの方に特にピッタリなサービスです。「食宅便」の日清医療食品は、日本全国の病院や福祉施設への食事を提供しており、その実績はNO.１だそうです。
病院や福祉施設へ提供しているだけあって、栄養価に定評があります。
食べる人の状態に合わせたメニュー数はかなりのもの。
そんな、実績のある日清医療食品さんの配食サービスである「食宅便」の特徴はこちら↓
食宅便の特徴は、なんと言っても医療や福祉の食事サービスに50年以上携わっているその実績ではないでしょうか。
塩分やカロリー、糖質などの制限食だけでなく、あまり他の会社さんでは取り扱いを聞かない腎臓病の食事制限に適したお弁当も用意されています。
栄養価や食事形態だけでなく、選べるコースやメニュー数が豊富なのも好評なようです。
下記で詳しく見ていきましょう。
味
「メインが２種入って味も美味しいです。全てのセット制覇してみたいです。」
楽天
https://review.rakuten.co.jp/item/1/349184_10017512/emko-iajdb-gjtgkm_1_665028375/?l2-id=review_PC_il_body_05
「低糖質を選んでいますが、味付けや色合いは、とても良いと思います。但し健常の方は薄味だと思います。
minhyo https://minhyo.jp/watami-takushoku?page=7
値段がもう少し良ければいつも食べていきたいのですが、私はお弁当はどうしても同じものだと飽きてくるものですので、時々注文させていただきます」
味が良いという口コミが多く見られました。中にはやっぱり「美味しくない」と仰られている方もいらっしゃいますね。
塩分が控えめなのを出汁で補っており、それで満足度も高いようです。
お値段
宅食便は7食セットで届きます。1食ごとの配達は行ってくれないようですね。
お弁当の種類によってお値段は変わりますが、1食あたり560円(税込)〜で購入できます。
高くはないですが、コンビニのお弁当の比べると、安めかなといった印象ですね。
定期的に届けてくれる「らくらく定期便」があり、こちらは送料が半額の390円（税込）です。少しでもお値段を抑えたい方は「らくらく定期便」がオススメですね。
お試しの有無
食宅便はお試し無料のサービスはないようです。（2023年1月現在）
まずは一回注文してみて、好みにあったら定期購入というのがよさそうですね。
送料
全国一律で780円（税込）です。
ちなみにらくらく定期便は半額の390円（税込）になるんです。
一度試してみて良いなと感じたら、らくらく定期便に変更するのがおすすめですよ。
その都度注文しなくても良いのでほんとにらくらくです笑
保存方法
お弁当は冷凍で届きそのまま冷蔵庫での保存となります。
食べる時は、レンジでチン(4分ほど)するだけなのでとっても簡単です。
配送地域
日本全国配送可能ですが、伊豆諸島（大島・八丈島を除く）や小笠原村（小笠原諸島）については配送ができないようです。
主食の有無
ごはんはついておらず、おかずのみになりますね。
容器の返却
容器は使い捨てになります。食べ終わったらそのまま破棄をすれば良いです。楽ちんですね。
注文方法
食宅便もに注文には、電話とホームページの２つの方法があります。
電話の場合は8:30～20:30（元旦はお休み）まで。他の会社さんと比べ遅くまで電話で受け付けてくれるのが嬉しいですね。
ホームページでは24時間受け付けてくれます。
ホームページはこちら→食宅便 
注文日から最短４日～７日後の配送を選ぶことができます。時間の指定も可能で午前または、午後は2時間ごと指定ができます。もしも不在の時は再配達をしてくれますよ。
評判
「容器がカラフルで食欲がでます。見た目って大事だし、楽しみにもなります。味も良いと思います」
Amazon
（女性）
https://www.amazon.co.jp/%E9%A3%9F%E5%AE%85%E4%BE%BF-%E5%86%B7%E5%87%8D%E3%81%8A%E3%81%8B%E3%81%9A7%E9%A3%9F%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88-%E4%BD%8E%E7%B3%96%E8%B3%AA%E3%82%BB%E3%83%AC%E3%82%AF%E3%83%88A/product-reviews/B07CJ6G27H/ref=cm_cr_arp_d_paging_btm_next_2?ie=UTF8&reviewerType=all_reviews&pageNumber=2
「ハズレがないです。
minhyo.jp
大手医療食メーカーとして、好まれる味の研究がしっかりされている感じ。定期だと送料も安いし、お弁当の値段もお手頃なので利用しやすいです。」
https://minhyo.jp/shokutakubin?page=2
「冷凍品とは思えないほど美味しいお弁当でした！まさに作りたてのような出来栄えです。お好みセレクトコースで注文したのですが和、洋、中それぞれにメニューが豊富で何を注文しようかとっても迷いました。どのお弁当も本当に美味しくて、中でも天ぷらとかき揚げが入ったお弁当がお気に入りです。揚げたてに比べるとさすがにしんなり感はありますが、冷凍品では合格点だと思います。冷凍なので電子レンジで温めるだけで食べれる手軽さも嬉しいです。ボリュームは女性や高齢者にはちょうど良いです。男性だと物足りなく感じるかもしれません。」
minhyo.jp
https://minhyo.jp/shokutakubin
値段が安い、または妥当という意見が多く見られます。皆さん満足のいくお値段といったところですね。
味付けに関しては美味しいという意見と、おいしくないという意見半々といった印象です。
おいしくないという意見では、やはり薄味が原因のようです。
栄養価のバランスや減塩を考慮しているため致し方ないのかなとは思います。
他社さんでも同じような意見が聞かれるので、ここは難しい問題なのでしょうね。
それでも美味しいという意見が比較的多く聞かれていたのが印象的でした。
その他
食宅便さんでは、通常のお弁当以外にも様々なメニューが用意されています。
制限食は自分で用意するとなると、本当に大変です。
用意する手間をお弁当一つで解決してくれるのはありがたいですよね。
まとめ
食宅便は健康に気をつけている方、食費を抑えながらたくさんの食材を召し上がりたいと思っている方に特におすすめのサービスです。
たくさんのおかずや食材を食べたいけど用意が大変
栄養の制限食なんて作ったことがない
食宅便はこのようなお悩みを解決してくれます。
塩分やカロリー、糖質などの制限食だけでなく、あまり他の会社さんでは取り扱いを聞かない腎臓病の食事制限に適したお弁当も用意されているのが特徴です。
栄養価や食事形態だけでなく、選べるコースやメニュー数が豊富なのも好評なようですね。
あと、サイフに優しいお値段になってるのも嬉しいところ。
食宅便は健康に気をつけている方、食費を抑えながらたくさんの食材を召し上がりたいと思っているのなら食宅便はオススメですよ。
食宅便のホームページはこちら
まとめ｜自分に合ったサービスを選びましょう
どの宅配食事サービスも、それぞれ特徴が異なります。
味が美味しくても注文がしにくかったり、ご自分のお体に合わないものでは悲しいですよね。
ご自身の生活や味の好み、お体の調子に合わせて選ぶのが良いですよ。
- エネルギーや塩分の制限食の方、アレルギーがある方は「【宅配弁当のタイヘイ】」
- 健康も気になるが毎日色んなおかずを食べたい方は「ベネッセのおうちごはん
- 便利に使えてお値段を抑えたい方は「ワタミの宅食」
- 制限食でもたくさんのおかずと食材を食べたい方は「食宅便」
今回の記事が楽しい食事の手助けになれば幸いです。
私は定年後の生活を充実させるための相談にのっています。
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